如穎心理成長中心
寶貝孩子 擁抱希望 釋放壓力 綻放生命
夜,驟然而降~瞭解自殺
本書所談論的焦點在於年齡四十歲以下的自殺,年輕人的自殺行為在過去四十五年以來,至少增加了三倍,自殺是一種特別可怕的死亡方式,其造成的心靈痛苦常常是持久、強烈而很難以減輕的。自殺者的痛苦是隱密而難以表達的,留給家人和周遭人去面對無盡的失落與內疚。 Read more…
治癒混亂的身體節奏
自律神經失調症的症狀包括容易疲倦、倦怠、頭重、頭昏眼花、呼吸困難、心悸或沒有欲望等。由於症狀的多樣化,常讓人遊走於醫院的不同科別進行檢查,但往往得到的結果都是「無異常,可能是自律神經失調症吧!」。 Read more…




