• 暑假結束,新的一學期即將開始,一些新生開始忙著適應體驗新生活,返家的舊生也到了忙碌的城市,有的繼續上課,有的則是煩惱著接下來的出路。無論在一個地方待上多久時間,我們總是在人生不同的階段中一次次面臨適應上的重重考驗。大家所面臨的壓力,雖然用不同的形式出現,對於未來的恐懼以及對自我價值感的不確定性,本質上是十分相近的。

  • 現職:

    • 如穎心理成長中心 諮商心理師
    • 台中市友善校園輔導諮商心理師
    • 台中市特殊教育專業團隊服務諮商心理師
    • 台中市向晴家庭福利服務中心特約心理師
    • 國立臺灣工藝研究發展中心 特約心理師
    • 臺灣中油股份有限公司台中營業處特約心理師
    • 文化部文化資產局 特約心理師
    • 國立臺灣交響樂團 特約心理師
    • 台灣生理與神經回饋學會會員
    • 台灣遊戲治療學會會員

    學歷:

    • 紐約市哥倫比亞大學 心理諮商研究所碩士畢業
    • 中山醫學大學 心理系臨床組畢業

    相關經歷:

    • 諮商心理師國家高等考試及格(諮心字第 002093號)
    • 紐約州立心理師執照 (證照文號 005068-1)
    • 紐約家庭生活中心 雙語心理師 2011-2012
    • 紐約婚姻與家庭私人心理診所 中英雙語心理師 2010-2011
    • 手牽手早期療育中心 心理評估專業人員2010-2011
    • 我有一個夢社區成長兒童發展部門 心理初訪評估義務工作人員2010-2011
    • 哥倫比亞大學流行病學院 心理研究員 2007-2011
    • 聖洛克羅斯福醫院肥胖症FMRI研究中心 心理研究員2008-2009
  • 成 長 路 上 一 起 走

    ~家長情緒支持成長團體~

    隨著孩子每一個成長階段,每位爸媽總會碰上不同面向的問題,起初是情緒控制、聽話與否,接著開始了同儕與人際關係的發展,然後面臨小學課業上的問題,及如何與老師溝通『關於我的這個孩子』,乃至於回到家裡,夫妻之間、與公婆相處,孩子與手足的互動,各種小事大事不斷地發生,總是有好事讓你微笑,但偶爾也會遇到挫折或無奈。
    『我愛我的孩子,我愛我的家庭,但是偶爾也感到疲倦無力,一身輕的悠閒與一家子的責任在心中拉扯,有人能體會我的感受嗎?可以給我一點建議嗎?或者可以教教我,怎麼在那些問題發生前就先做好準備呢?』
    聽見這些聲音,也希望可以協助更多的家庭,所以我們預備成立一個專屬於家長的支持團體,邀請各位爸媽提供您至今的種種經驗,並且在專業人員的協同陪伴下,讓您在照顧孩子的歷程上可以更順利、更愉悅。
    成員招募:
    (1)家有發展遲緩、身心障礙(如.自閉症、亞斯柏格症、過動症…)學童之家長20位。
    (2)且您的孩子年齡小於12歲,即國小學童或學齡前兒童。
    (3)希望與其他爸媽一同學習、分享資訊及提供想法的家長。

    報名方式及費用:免費。
    (1)傳真報名:04-22280075,撥通後請按32,再按傳送。傳真後請於上班時間來電確認您是否傳送成功。
    (2)E-Mail報名:請傳送至 service@ruyin.tw,我們將於收到E-mail後立即回覆確認信給您。
    (3)現場報名:請於上班時間內,至本中心填寫資料表格。

    聯絡專線:(04)2228-2220 【上班時間:週一至五下午2~9時;週六9~17時】
    活動日期:每個月第一個星期六上午10:00—11:30。(101年團體日期:4/7、5/5、6/2、7/7、8/4、9/1、10/6、11/3、12/1。)

    討論主題:處理孩子的行為問題與親子關係的經營

    活動地點:如穎心理成長中心心理治療所
    團體帶領者:張如穎臨床心理師

    家長團體報名表下載,填寫後請回傳^_^

  • jane13.jpg
    依據精神疾病診斷準則手冊(DSM-IV)的診斷標準,將憂鬱症區分為嚴重憂鬱症(重鬱症,major depression disorder, MDD)以及低落性情感症(輕鬱症,dysthymic disorder, DD),說明如下:

  • jane07.jpg

    頭痛醫頭,腳痛醫腳!

    當壓力引發一些症狀時,才需要注意壓力的問題嗎?
    這是一個處理壓力時常見的迷思,也是經常被我們忽略的壓力力所引發的 “次要症狀”,例如:頭痛、胃痛所傳達的身體警訊。

  • file0782.jpg
    (請按上圖放大)

    夜,驟然而降~瞭解自殺

    本書所談論的焦點在於年齡四十歲以下的自殺,年輕人的自殺行為在過去四十五年以來,至少增加了三倍,自殺是一種特別可怕的死亡方式,其造成的心靈痛苦常常是持久、強烈而很難以減輕的。自殺者的痛苦是隱密而難以表達的,留給家人和周遭人去面對無盡的失落與內疚。

  • 鳴仁大聲的說:妳幹嘛拿我東西啦!
    小櫻小聲的念著:只不過跟你借個東西,又沒惹你,幹嘛這麼生氣。
    鳴仁兇惡的說:我又沒生氣,妳不會說「借一下喔」。
    小櫻做了一個鬼臉:每次都這樣,愛生氣的人,小氣鬼,誰稀罕!!
    鳴仁瞪大著眼睛說:就跟你說我又沒發脾氣,你很愛誣賴人也!

  • file0777.jpg
    (請按上圖放大)

    訓練你的心靈,改變你的大腦

    正向心靈活動可以改變你的大腦

    這本書以簡單的語言,闡述複雜的大腦運作,並透過許多科學性的研究,支持大腦與神經的可塑性

  • file0775.jpg
    (請按上圖放大)

    科學向腦看

    曾志朗教授是一位致力於「認知神經科學」研究的中研院院士,中正大學設立之初,作者隻身前往嘉義,致力於推廣科學教育與培養兒童閱讀習慣。

  • 媽媽說:「智偉,快點吃飯,等一下要上美語課喔!」
    智偉回答:「我不要,我不要去上美語課,我要看卡通!」
    媽媽說:「智偉,不要再玩了,趕快寫功課了!」
    智偉說:「等一下,我現在不想寫功課!」
    媽媽說:「睡覺時間到了,上床睡覺了!」
    智偉回答:「我不想去睡覺,我現在不想睡!」

 
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