當人體在不同的壓力與情緒狀態下，生理活動會隨著心理狀態而做相應的調整，如果人體長期持續處於緊繃狀態，我們對身體的認知會將緊繃的生理狀態視為常態，而不理會，長期下來容易出現疲憊、偏頭痛、肩頸酸痛、末稍血循環不良

現職:

• 如穎心理成長中心 諮商心理師
• 台中市友善校園輔導諮商心理師
• 台中市育仁小學輔導團隊督導
• 台中市特殊教育專業團隊服務諮商心理師
• 台中市向晴家庭福利服務中心特約心理師
• 國立臺灣工藝研究發展中心 特約心理師
• 臺灣中油股份有限公司台中營業處特約心理師
• 文化部文化資產局 特約心理師
• 國立臺灣交響樂團 特約心理師
• 台灣生理與神經回饋學會會員
• 台灣遊戲治療學會會員

學歷:

• 紐約市哥倫比亞大學 心理諮商研究所碩士畢業
• 中山醫學大學 心理系臨床組畢業

相關經歷:

• 諮商心理師國家高等考試及格（諮心字第 002093號）
• 紐約州立心理師執照 (證照文號 005068-1)
• 國立臺灣美術館特約心理師
• 國立彰化生活美學館 特約心理師
• 紐約家庭生活中心 雙語心理師 2011-2012
• 紐約婚姻與家庭私人心理診所 中英雙語心理師 2010-2011
• 手牽手早期療育中心 心理評估專業人員2010-2011
• 我有一個夢社區成長兒童發展部門 心理初訪評估義務工作人員2010-2011
• 哥倫比亞大學流行病學院 心理研究員 2007-2011
• 聖洛克羅斯福醫院肥胖症FMRI研究中心 心理研究員2008-2009

現職：

• 如穎心理成長中心院長
• 中山醫學大學心理學系兼任講師
• 中山醫學大學語言治療與聽力學系兼任講師
• 瑪利亞社會福利基金會心理治療顧問
• 臺中市立文心國小 心理諮商顧問
• 臺中市立東光國小 心理諮商顧問
• 中市向晴家庭福利服務中心特約心理師
• 臺灣中油股份有限公司台中營業處特約心理師
• 台灣高速鐵路股份有限公司 特約心理師
• 文化部文化資產局 特約心理師
• 國立台灣工藝研究發展中心特約心理師
• 國立台灣交響樂團特約心理師
• 台灣生理與神經回饋學會會員
• 台灣遊戲治療學會會員

學歷：

我們常常會覺得日常生活中有許多的壓力，但是，壓力是什麼呢？壓力是既看不見也摸不著的，然而，它卻會對我們的生活作息、心情的調適、思考的方式產生一定程度的影響。

面對壓力時，每個人都會呈現不同的生理與心理的反應，當人們持續的承受壓力時，容易出現情緒不穩定、脾氣暴躁、朝令夕改、舉棋不定等情緒與行為特徵。心理師透過會談、生理回饋儀器的輔助，