如穎心理成長中心心理治療所

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挫折復原力

作為忙碌的現代人，誰也無法倖免於環境的快速變遷，如果不能讓自己的身、心與外在的人、事、物和平共處，就會發生適應不良的現象。誠如壓力大師Selye說：「健康快樂的秘訣，在於成功地調適與適應這不斷變動的外在環境，而調適失敗所付出的代價，就是疾病與不快樂。」 繼續閱讀…好書推薦～～挫折復原力…

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為什麼斑馬不會得胃潰瘍？

壓力、壓力相關疾病及抗壓之道最新指南

本書介紹目前醫學界對於侵襲現代人的疾病，有種革命性的看法，其中涉及對於身心互動的認識，以及人的情緒與個性，對於體內幾乎每個細胞的功能與健康，可以產生巨大的影響。此外，還包括壓力如何讓我們當中的某些人容易生病、某些人又是如何面對壓力源，更重要的是，我們不能只看疾病本身，而是要從病人身上看其疾病的前因後果，這就是本書的主題。 繼續閱讀…好書推薦～～為什麼斑馬不會得胃潰瘍？…

繼續閱讀…從孩子的行為探討如何培養誠實正直好品德！…

繼續閱讀…地震災害的心理復健與協助方案（二）—協助受災兒童…

繼續閱讀…地震災害的心理復健與協助方案（一）…

鳴仁大聲的說：妳幹嘛拿我東西啦！
小櫻小聲的念著：只不過跟你借個東西，又沒惹你，幹嘛這麼生氣。
鳴仁兇惡的說：我又沒生氣，妳不會說「借一下喔」。
小櫻做了一個鬼臉：每次都這樣，愛生氣的人，小氣鬼，誰稀罕！！
鳴仁瞪大著眼睛說：就跟你說我又沒發脾氣，你很愛誣賴人也！
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我不要跟你玩了啦！！！

我家有個輸不起的孩子～～談如何增進孩子的挫折忍受力

姊姊與弟弟相約玩象棋，開始的時候，兩個人一邊嬉鬧一邊玩，弟弟贏了姊姊第一局，一邊消遣姊姊，還要求要繼續玩，姊姊不以為意仍然與弟弟一起玩，玩第二盤的時候， 繼續閱讀…我不要跟你玩了啦！！！ 我家有個輸不起的孩子～～談如何增進孩子的挫折忍受力…

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訓練你的心靈，改變你的大腦

正向心靈活動可以改變你的大腦

這本書以簡單的語言，闡述複雜的大腦運作，並透過許多科學性的研究，支持大腦與神經的可塑性 繼續閱讀…好書推薦～～訓練你的心靈，改變你的大腦…

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科學向腦看

曾志朗教授是一位致力於「認知神經科學」研究的中研院院士，中正大學設立之初，作者隻身前往嘉義，致力於推廣科學教育與培養兒童閱讀習慣。 繼續閱讀…好書推薦～～科學向腦看…

到大樹下輔導嗎

校長熱心地一邊泡茶，一邊和我談論著兒童的心理輔導經驗，彼此交換一些工作上的心得，由於與個案約定的時間將至，我客套地跟校長打聲招呼：「我先過去準備一下，先瞭解個案的基本資料。」 繼續閱讀…看見另一個世界～～一個都市臨床心理師與偏遠地區兒童、青少年的邂逅 到大樹下輔導嗎…