• 重大傷病家屬的情緒調適歷程
  • •驚嚇期Shock

      –常見的情緒或反應包括:發呆、驚恐、害怕、擔心、焦慮、不安

    •否認期Denial

      –常見的反應包括:否認與拒絕接受孩子生病的事實、換一個醫生看病、在各醫院之間反覆看診(逛醫院)

    •憤怒期Anger

      –常見的反應有易怒、生氣、挫敗感

    •討價還價期Bargaining

      –開始尋找一些偏方、非醫學的療法、民俗療法

    •憂鬱與低潮期Depression

      –可能表現了社會退縮 、心智運作遲緩 、睡眠失調、無助、無望、 有自殺的意念

    •接納期Acceptance

      –真正瞭解疾病確實發生了,是無可改變的事實並接受了這個事實,重新開始規劃治療或調整個人的人生方向與計畫,嘗試與疾病共存
  • 有效的情緒管理
    1. •承受壓力能力的覺知–知己知彼,百戰百勝
      •增進問題解決能力,杜絕情緒累積
      •建立適切的情緒抒發管道
      •適時的尋求協助

Posted by 張 如穎 @ 14:49

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