• Uncategorized 17.04.2024

    什麼?完全不需要舞蹈基礎純粹聆聽身體的內在聲音?

    在快節奏的生活中,我們常常迷失於各種外在的期待、要求、壓力之中,很容易與自己失去了連結,而被焦慮和擔憂所覆蓋,透過舞蹈動作,我們可以傾聽自己內在真實的想望,釋放壓力,表達情感,不僅可以幫助我們有更健康的身體,更能夠喚醒內在的喜悅和活力,讓我們得以專注於當下,意識到身體的每一個動作、每一個呼吸,活在當下的每一刻,都值得好好對待。


    當天請穿著寬鬆舒適的衣服一起聆聽身體內在的聲音吧!

    報名連結https://forms.gle/HYoaZsx24h3vU7hUA

    Posted by 張 如穎 @ 14:53

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