《青春期大解謎—-建立正向親子互動》

1090307青少年家長情緒支持成長團體

手機是年輕一族捧在手心呵護的寶貝，家長們往往苦於無法妥善管理孩子們擁有適當的手機使用時間，透過心理師的引導與討論，大家能夠從中檢視親子關係，並透過正向的互動協助孩子建立良好的時間管理，能不被手機束縛，從而能發展其他在現實生活中的興趣與真實的人際關係，而非沈浸在虛幻網路中。

～106年9月9日家長團體～

主題：『 親 師 溝 通 技 巧 』

又到了九月開學囉～ 該怎麼委婉地跟老師表達家中寶貝的注意事項呢？

面對三天兩頭聯絡簿上的紅字、老師連珠砲的抱怨訊息，除了道歉及『我們會好好糾正孩子』外，還可以怎麼跟老師達到良善的雙向合作呢？三個臭皮匠勝過一個諸葛亮，大家一起來當臭皮匠吧！

 團體帶領者：張如穎臨床心理師、洪雅欣諮商心理師

報名表下載處：下載106年家長團體報名表

我曾經聽過一個說法，照顧一個小孩，你看得到他的成長，你從他翻身到開始爬、到走路、自己吃飯、最後是上學、自己洗澡，但照顧老人必需承受的是退化，長輩從自己能走路到坐輪椅、從自己能進食到需要人餵食、從自己洗澡到別人幫忙洗澡。照顧小孩是逐漸放手的過程，照顧老人是個逐漸承接更多責任的過程，你知道接下來的重擔將會愈來愈重。許多時候在發現身體健朗的父母倒下、失功能後，我們才會開始想要盡其所能地回報父母，但是你知道嗎？廣義的來看，「老化」指的是人從出生到死亡所發生的一切變化總稱，不論好與壞。老化不是一個點或結果，老化是個線性的過程，所以每個人分佈在不同線性過程裡，會出現不同的樣貌，依據其樣貌的不同，身為子女的我們可以提供的協助也不同。

在教育孩子的這段路途中，面對孩子狀況連連，接二連三的大小事不斷出現，常讓家長感到無力與挫折。特別是一些特殊兒童的家長們，三天兩頭接到從學校打來的電話，訴說著自己的孩子在校層出不窮的行為問題，心中彷彿被層層烏雲包圍住，看不見孩子的未來。

再怎麼堅強的家長，也會在挫折感襲來之時，覺得被孩子的問題壓垮，感到疲憊與無助，懷疑自己是不是很糟的父母親。雖然也想要紓壓一下好好照顧自己，卻又因為感受到身上擔負著孩子未來責任的重量，連放鬆都不知道怎麼做了。

成 長 路 上 一 起 走

～家長情緒支持成長團體～

隨 著孩子每一個成長階段，每位爸媽總會碰上不同面向的問題，起初是情緒控制、聽話與否，接著開始了同儕與人際關係的發展，然後面臨小學課業上的問題，及如何 與老師溝通『關於我的這個孩子』，乃至於回到家裡，夫妻之間、與公婆相處，孩子與手足的互動，各種小事大事不斷地發生，總是有好事讓你微笑，但偶爾也會遇 到挫折或無奈。

每個月第一個週六早上，在診所中舉辦的家長團體中，總會聽見來參加的爸媽熱烈地討論著，關於日常生活中和孩子們互動時產生的問題。孩子每天都在長大，隨著每個不同的成長階段，會出現的問題也不盡相同，但幾乎在每次的討論中，都會有家長提出一個問題：「心理師，我也想要用正向、鼓勵、用適當的方法跟我孩子互動，但……但我孩子太厲害了，他們似乎都會知道用什麼方法讓我噴火! 讓我變身成大恐龍！」

媽媽說：「智偉，快點吃飯，等一下要上美語課喔！」
智偉回答：「我不要，我不要去上美語課，我要看卡通！」
媽媽說：「智偉，不要再玩了，趕快寫功課了！」
智偉說：「等一下，我現在不想寫功課！」
媽媽說：「睡覺時間到了，上床睡覺了！」
智偉回答：「我不想去睡覺，我現在不想睡！」

暑假來臨了，父母親為了如何幫孩子安排一個充實的暑假，傷透腦筋，是要讓孩子在安親班中度過？安排夏令營？或是讓孩子回到祖父母家？度過快樂的假期？父母總不希望孩子在難得的假期中，渾渾噩噩的度日子，希望孩子在暑假期間也能有所成長，那安排暑假的活動就得仔細思量。